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継続は、やはり力

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                                               文/齋藤 伸也

以前、東京マラソンに出場したことをお伝えしたのですが、後日郵
送で届いた個人タイムを見ると、スタートラインからゴールまで
3:59:37と、なんとか4時間を切れたようでした。残念ながら今年は
倍率9倍の壁に阻まれ落選してしまいましたが、先週末もハーフマ
ラソンの大会で走ったりなど、程よく走ることを継続しています。

マラソンを始めてから4年が経ちましたが、3年くらい前からはじめ
たものとして家庭菜園があります。マンションのベランダスペース
でやっている程度ですが、場所を立体的に活用することで、今の時
期でも数種類のレタス、ルッコラ、ほうれん草、水菜、人参、それ
に季節外れのスナップエンドウなどが穫れています。

マラソンと家庭菜園はどちらも一時のブームではなく、自分の生活
に定着したようです。継続することで色々なものが見えてくるよう
になるもので、マラソンなら自分の体の好不調、野菜なら野菜の見
方などがわかります。さらに大きいのは、どちらも一生懸命にやっ
ていると、心も健康なることでしょうか。

最近は、マラソンも家庭菜園も女性誌で取り上げられたり、オシャ
レなスポットが出てきたりなどの情報も多いですね。走るのも野菜
づくりも、始めるまでは地味で面倒なだけの印象でしたが、このよ
うな状況になるとは、思いもよりませんでした。ブームで終わるか
定着するか、今後の動向が気になります。

さて、イーナチュラルも今年の9月で10周年です。会社も自分たちも
ナチュラルに健康を継続できるように、2010年を活動していきたい
と思います。

2010年01月13日   このエントリーをはてなブックマークに追加 

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