ブログ

[イーナチュラルな人々]

京都一周140キロのトレラン大会に参加したら

文/齋藤 伸也 :: 2024.01.09

2023年末の12/29-30、足首の故障から2年ぶりに
トレランロングレースに参加してきました。

滋賀県の琵琶湖湖畔の大津を朝8時にスタートし、
大文字・銀閣寺・比叡山・鞍馬・嵐山・亀岡・山崎・伏見と
京都の周辺の山々を反時計回りにぐるっと140キロで一周します。
ゴールはスタート地点の大津に戻ってフィニッシュする大会、
制限時間は31時間で、参加選手は200名くらいの規模感です。

正直なところ足首が持つかどうかで完走が不安だったのですが、
コツコツ100キロくらい進んだあたりでスタッフの方から
「今5位だよ」と意外なことを言われて、やる気が爆増!

淀川沿いを一生懸命に走って前を追いかけ、
伏見桃山城あたりからエンジン全開。
前の選手に少しずつ追いつき追い越して、
全選手中2番目の23時間でフィニッシュ、準優勝となりました。


故障以降は足首に衝撃がかからないような優しい走り方、
というか競歩風の動き方をずっと練習していたので、
意外にパフォーマンスを保つことができていたようです。

久しぶりの表彰台で、競技に復帰できたことを素直を喜べました。

とはいえ、腱はまだ炎症しやすくケアが必要な右足首なので、
引き続き健康第一でトレーニングを継続していきたいと思います。

というわけで、久しぶりにトレラン大会に出たら
準優勝してしまった話でした。

2024年も良い年にしましょう!

2024.01.09


THEME

ARCHIVE


ブログトップへ

CONTACT USお問い合わせ

Webマーケティング・Web制作に関するご相談に、お答えします

ホームページからのお問い合わせ

お問い合わせ・ご相談

お電話でのお問い合わせ

03-6661-2210

平日9:30 - 17:30

BLOGブログ

MAIL
MAGAZINEメールマガジン

ホームページを
できる営業マンにする方法

顧客獲得・売上UP!を実現するWebマーケティング、セミナー、SEO対応ホームページ制作(サイト構築)、リスティング広告、アクセス解析など、実践型ノウハウ満載のWebマーケティングコラム。ビジネスブログやセミナー情報も。