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 今週は、９月28日（土）大原小8時〜練習、そして29日（日）はいよいよ、巣鴨の三菱養和グラ

ウンドで交流大会です。詳細は前号でご確認を。雨天中止です。

いっしょにお弁当だけでもいかがです。　　　

バンブー！ホームページはhttp://enatural.jp/bamboo/



今週のたけのこ名言

「追っかけ過ぎたらダメだ。追っかけ過ぎると穴ができちゃうじゃないか」（しんや・３年）



contents

●	１　空中のボールを

●	２　９月のメイン・イベント！





●―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――

●　ボレー成功！

　

どうしても、怖いんです。

パスされたボールを走りながらキャッチ。これだけのことなのですが、やってみると難しい。足が

止まったり、腰が引けてスピードが落ちてしまう。

ラグビーでは、ボールを前に投げることができないので、ボールを前に進めるためには、ボールを

持った“人”が前進する以外にありません。その間にも、どんどん相手防御は前に出てきてしまう。

相手にプレッシャーを与えながら前進しようとするとき、ボールを持った瞬間にスピードに乗った

状態になっていると、とてもキキます。ボールは横に動き、人はタテに動く。その方向の違いが相

手の目をくらますことにもつながります。

　でも現状は、飛び込むどころかボールが怖くて手前で急ブレーキです。せっかく乗ったスピード

をわざわざ０にしてしまう。もったいない！



あー、空中に浮いているボールに飛び込んでいく楽しさを、なんとか味わってもらいたい。



　そこで、思いついたのが、テニスなどで行うボレー練習でした。

　そもそも、取ろうとするから怖い、それならば初めから“はたきおとす”つもりで走ればいいの

ではないか。スピードに乗ったまま、スタッフがトスアップするボールをはたいて＊、走り抜ける

練習です。



　　　　　　▽

　　　　▽

　　　▽

　　▽選手

　　↓



　　＊　←■スタッフがパス！

　

　取る練習は置いといて、とにかくはたきまくり！　選手は次々にスタートしてはたきに来る、スタ

ッフはそれに合わせて次々とボールを軽くパス。腕を振り下ろすのではなく、手のひらを押し出すよ

うにはたくのがコツです。リズミカルにやると楽しいです。



　先々週体育館でやったこのメニューで、今週、ちょっとしたテストをしてみました。

「はたいて！」

「ハイ今度は両手ではたいて！」

「じゃその感じで手のひらで取ってみようか！」



　まーびっくり、初めはうまくボレーできなかった子もうまくなり、「キャッチ」の段階では、見違え

るように皆が走り込んできました。これ、ちょっとメニュー自慢ですけれど、子供達の素直なというか

柔らかい運動能力に、ビックリです。彼らにはまだそれほど、運動の鋳型みたいなものが体内にないの

かもしれません。そこに訴えればすごく面白い動きが出てきます。

　このあたり、まさに、僕ら大人にはもうないもの。うらやましいすね。



●――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――

●　29日はチカラだめし



　べつにパワーや体力そのものではなくて、これまで練習したことが出せれば楽しいだろうな、と思い

ます。

　まずは、自分たちのペースに持ち込んでしまいましょう！

東京中から集まるラグビーの仲間たちに「おはよう！」と元気にあいさつしたり、

試合前の体操をしっかりやったり、

そういう“いつも通りのこと”から入っていけば、試合も楽しくできる気がします。

「へいへい！パス！」「こっちが空いてるよ」「がんばろうよ」

　試合中も同じチームの子とコミュニケーションをとれることも、大切な「スキル」だと思っています。

以下、念のため集合時間など…。



　集　合:７時35分都営地下鉄「中延駅」もしくは

8時23分都営地下鉄「巣鴨駅」に集合。

持ち物:ラグビージャージーなど、ヘッドキャップ、靴は運動靴、交通費、お弁当、水筒、保険証

※ヘッドキャップがない方は至急お知らせください。安全上必需品です。



＠＠当日往路の行程＠＠

　中延 7:46発 − 巣鴨 8:23着　乗り換え回数：1回　所要時間：37分　料金：310円

●中延

｜　　7:46発

｜　　　　都営浅草線(急行)11分

｜　△7:57着

○三田

｜　　8:03発

｜　　　　都営三田線(普通)20分

｜　△8:23着

■巣鴨



　

「追っかけ過ぎたらダメだ。追っかけ過ぎると穴ができちゃうじゃないか」（しんや・３年）

タッチフット中のコールが、みなだいぶん道に入ってきましたよ。このほかにもクロウトも唸らせそ

うなセリフが結構、飛び出してます。

今度、“聞きに”来てください。



今週もしゃべっていこう！



しながわバンブーラグビークラブ

高橋信幸

成見宏樹（文責)